MarathonCamp
Ein Mix aus Praxiseinheiten und Vorträgen sorgt für die ideale Vorbereitung für Euren ersten oder nächsten Marathon. Von Laufeinsteiger/innen bis zu fortgeschrittenen Läufer/innen stehen jeden Tag zwei Trainingseinheiten mit unseren Experten auf der Tagesordnung. Zur Erholung und Entspannung steht Euch unsere Infrarotkabine und der idyllisch gelegene Garten für Yoga oder Stretching Einheiten zur Verfügung; gegen […]
Alpen-Camps
AbnehmCamp
Zusammen mit Gleichgesinnten lernt Ihr die richtige Herangehensweise für dauerhafte Körperfettreduktion, welche Ihr mit wenig Aufwand und starkem Willen in Euren Alltag integrieren könnt – wir bereiten Euch auf die dauerhafte Ernährungsumstellung vor und machen keine Diät mit Euch. Durch unser angepasstes Catering, Diagnostik Eures Stoffwechsel- und Hormonsystems, Leistungsdiagnostik zur Trainingsoptimierung, Vorträgen über Ernährung und […]
Alpen-Camps
LaufCamp
Ob Einsteiger oder Laufverrückter, wir bieten Euch einen Mix aus Praxiseinheiten und Vorträgen für Euren Start ins Laufen oder die Verbesserung Eurer Leistung. Unsere täglichen Trainingseinheiten mit unseren Experten zeigen Euch die richtige Technik und Belastung, um mit Spaß und Vermeidung von Überforderung schneller und ökonomischer zu werden. Zur Erholung und Entspannung steht Euch unsere […]
Alpen-Camps
TeambuildingCamp
Nichts ist so stark wie ein funktionierendes Team! Teamwork ist das Fundament erfolgreicher Unternehmen. Produktives Arbeiten ist die Zukunft jeder erfolgreicher Organisation. Wir sind davon überzeugt, dass Menschen in Ihrer Organisation besser performen, wenn sie sich besser, d.h. auch in Stresssituationen kennenlernt haben. In unseren TeambuilderCamps verbringen wir ca. eine gemeinsame Woche in der Natur […]
Alpen-Camps
EntschleunigungsCamp
Dem Alltag entfliehen, die Gedanken sortieren und durch Umlenkung des Fokus in mentale Entspannung gelangen. Das sind die Ziele unseres Camps um in dieser Zeit das Euer Stresslevel zu senken und zu lernen psychischem und physischem Alltagsherausforderungen entgegenzuwirken. Tägliches Bewegungsprogramm, Vorträge und kulinarische Highlights in der fantastischen Tiroler Natur lassen Euch entschleunigen und zu Euch […]
Alpen-Camps
FitnessCheckCamp
Ziele können nur erreicht werden, wenn man weiß, von wo aus gestartet wird. Das gilt auch für Eurer Training. Ohne eine regelmäßige Standortbestimmung wird Training ineffektiv und die gesteckten Ziele verpasst. Nur Kilometer kloppen, beruhigt vielfach das Gewissen, macht aber nicht schneller – jeder schlecht trainierte Kilometer ist ein verlorener Kilometer. Unser FitnessCheckCamp analysiert Euren […]
Alpen-Camps
LaufCamp
Ob Einsteiger oder Laufverrückter, wir bieten Euch einen Mix aus Praxiseinheiten und Vorträgen für Euren Start ins Laufen oder die Verbesserung Eurer Leistung. Unsere täglichen Trainingseinheiten mit unseren Experten zeigen Euch die richtige Technik und Belastung, um mit Spaß und Vermeidung von Überforderung schneller und ökonomischer zu werden. Zur Erholung und Entspannung steht Euch unsere […]
Alpen-Camps
AbnehmCamp
Zusammen mit Gleichgesinnten lernt Ihr die richtige Herangehensweise für dauerhafte Körperfettreduktion, welche Ihr mit wenig Aufwand und starkem Willen in Euren Alltag integrieren könnt – wir bereiten Euch auf die dauerhafte Ernährungsumstellung vor und machen keine Diät mit Euch. Durch unser angepasstes Catering, Diagnostik Eures Stoffwechsel- und Hormonsystems, Leistungsdiagnostik zur Trainingsoptimierung, Vorträgen über Ernährung und […]
Alpen-Camps